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Maestrini per Caso: Bycicling Stats, ovvero Burn Fat not Oil
SOSTENGO!Facile andare a lavorare in bici per chi vive in piatte città della piatta Padania…Provate un po’ a farlo in quella specie di San Francisco in miniatura che è Genova, e poi ne riparliamo eh? ;-D
Il particolato lo respiri se vai in sforzo aerobico, cosa che eviterei in ogni caso in una città. Se ti muovi tra i 20 e i 25 all’ora respiri lo stesso che respiri camminando o stando seduto in auto. Al momento non faccio testo, casa-ufficio sono tre chilometri ;-P